Pływanie – doskonała forma aktywnego wypoczynku

Wczoraj pod okiem wykwalifikowanych instruktorów (Szkoła Pływania PRO-FORMA) młodzi beneficjenci projektu „Energia jest w Nas” spędziły 1,5h na zorganizowanych zajęciach w Zespole Szkół Sportowych w Bytkowie. Instruktorzy przypomnieli o najważniejszych zasadach jakie obowiązują na pływalni po czym, w dwóch grupach dzieci brały udział w różnych zabawach. Czas ten miał być okazją do tego, aby zachęcić dzieci do jak najczęstszych zajęć na basenie, gdyż pływanie pełni rolę profilaktyczną i rehabilitacyjną, więc przynosi wiele korzyści zdrowotnych jak również może być doskonałą zabawą.

Autor: Magdalena Szwarcenhorn