Dzień Walki z Depresją
Na 23 lutego przypada Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją.
Przy tej okazji warto przypomnieć, że depresja to poważny problem. Nie jest „kaprysem”, „sposobem na zwrócenie na siebie uwagi” czy „wymyślaniem problemów”. Jest chorobą, która może dotykać różnych obszarów a nieleczona może zagrażać życiu. Dlatego tak ważna jest świadomość społeczna dotycząca tego zjawiska, reagowanie i specjalistyczna pomoc.
Doświadczasz trudności, które negatywnie wpływają na Twoją kondycję psychiczną, obniżając nastrój? Potrzebujesz pomocy? W Twoim najbliższym otoczeniu jest ktoś kto potrzebuje wsparcia?
Jeśli jesteś mieszkańcem Siemianowic Śląskich możesz skorzystać z konsultacji z psychologiem OIK – zapraszamy do kontaktu.
Ponadto każdy może również skorzystać ze specjalistycznej pomocy dzwoniąc pod jeden z poniższych numerów telefonów:
800 70 22 22 – całodobowa, bezpłatna linia wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym
116 123 – bezpłatna Ogólnopolska Terapia Telefoniczna dla dorosłych Osób Przeżywających Kryzys Emocjonalny (czynny cały tydzień w godzinach 14:00-22:00)
116 111 – bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży (czynny cały tydzień w godzinach 12:00-02:00)
22 635 09 54 – telefon zaufania dla osób starszych (czynny w poniedziałki, środy i czwartki w godzinach 17:00-20:00)
800 108 108 – bezpłatny telefon wsparcia dla osób po stracie bliskich ( czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 14:00-20:00)
800 120 002 – bezpłatny ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy domowej, „Niebieska Linia” (czynny całodobowo)
800 12 12 12 – bezpłatny Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka (czynny całodobowo)
800 199 990 – Ogólnopolski Telefon Zaufania – Uzależnienia (czynny cały tydzień w godzinach 16:00-21:00 – koszt jak za połączenia lokalne)